【育儿指南】孩子为什么要额外补充维生素D？

2024-03-23 14:13:39   点击：114

宝宝出生后，医生通常会建议家长给孩子补充维生素 D，这也逐渐成为了很多家长的共识。但在实际操作中，不少家长对于一些问题仍存在疑惑。本文将围绕以下内容展开：

宝宝为何需要补充维生素 D？

缺乏维生素 D 会对宝宝造成哪些危害？

食补和补剂哪个更合适？

Part.01宝宝为啥要额外补维 D？快来看看

钙对宝宝骨骼和牙齿发育很重要，想让娃长高，补钙少不了~但你知道吗？不补维 D，补再多钙也没用。

人体里的钙超懒，不会主动进入血液。而维 D 是“钙的伯乐”，能把钙“送”进血液促进吸收。所以，维 D 对宝宝骨骼生长太关键啦！

Part.02缺维 D 危害大，你知道吗？

佝偻病：宝宝可能长得矮，骨骼还会变形；

呼吸道疾病：宝宝缺维 D，免疫力会下降，更容易得呼吸道感染；

湿疹和食物过敏：缺维 D 可能让宝宝得湿疹，严重湿疹也可能找上门。

Part.03怎么给宝宝补维 D？

光靠吃可不够哦~

《中国居民膳食指南》建议 0-50 岁的人每天至少摄入 400IU（国际单位）维 D，也就是 10μg（微克）。但食物中的维 D 太少了，靠吃根本补不够。

选维 D 补充剂就对啦~

和其他方法比，维 D 补充剂是最好的选择。方便又高效，还不受限制，轻松提高维 D 水平。

高标准更安全：婴标特膳饮符合 GB10770 标准。

科学定量：每天 1 条，400IU 维 D 恰到好处

纯净安全配方：0 蛋白、0 钠、0 乳糖、0 色素、0 香精、0 防腐。携带服用都方便：小巧好携带，开袋即饮，水果味宝宝超爱

给宝宝最好的呵护，从补充维 D 开始~快来试试吧！~

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