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施贝安大揭秘!宝宝脾胃"脆弱"真相,4招教你养好宝宝脾胃!

2024-05-16 10:10:16   点击:87

每次和妈妈们聊天,隔着屏幕都能感受到大家的焦虑。



“宝宝怎么总是对食物提不起兴趣呢?”


“明明孩子吃得不少,怎么体重就是不见涨?”


“这几天宝宝上厕所特别费劲,便秘真是让人操心。”




其实,这些都可能是宝宝脾胃功能不佳的信号。


今天安安就来跟大家分享下,为什么宝宝的脾胃问题总是难以解决,以及我们日常应该如何正确呵护宝宝的脾胃健康。



为什么宝宝的脾胃总是调不好?


01

宝宝饮食不当




经常吃油腻的、甜的、生冷的,还有家里长辈追着喂饭,这些都会给脾胃造成负担。


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02

不运动



有的家长自己下班回来就葛优躺,因为太热、太冷、空气差等各种原因也不愿意带宝宝出门运动,自然,宝宝脾胃的运化能力就弱了,容易积食不长肉



03

家长给宝宝的调理不坚持




不管是饮食还是买的产品都是三天打鱼两天晒网,坚持不住周期调理。



日常调理小妙招



01

调整饮食




脾胃喜欢温暖、易消化、简单且能迅速转化为身体能量的食物,比如米粥、面条、馒头、自然原味的蔬菜等。而那些油腻、甜腻、生冷、添加剂多的食物,就要尽量避免啦!


02

坚持运动



可以带宝宝每周运动3-5次(或间隔1天)每次30分钟即可。



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03

保证充足的睡眠




充足的睡眠对于宝宝的体质增强非常重要。晚上9点之前上床睡觉,保证充足的睡眠时间,这样他们的脾胃才能得到充分的休息和恢复。



04

推拿按摩助消化




妈妈们可以在家给宝宝做一些简单的推拿动作,比如顺时针按揉肚子、捏脊、工字搓背等,帮助宝宝促进消化。


05

营养调理



对于脾胃功能较弱的宝宝,推荐施贝安这款埤小肽,它采用的是7调7补7和的调理理念,48小时可直达脾胃根源,唤醒宝宝的脾胃活力。



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7调:采用7味药食同源,从根本上调理宝宝脾胃


✔7补:7种动植物双源活性肽,易于吸收且更营养


✔7和:7种“和”方因子,实现宝宝营养平衡,守护脾胃健康



它的设计是条状的,小巧又便携。出门在外,随时都可以轻松给宝宝补充营养,完全不用担心携带问题。而且,它还是山楂口味的,酸酸甜甜,宝宝一喝就爱上,别人家的小宝贝喝完都胃口大开!



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(图片来源:宝宝反馈截图)




养护脾胃是一个长期的过程,需要我们的耐心和细心。只要找对了方法,用对了食物,宝宝的脾胃自然会慢慢变得强健起来。让我们一起努力,为宝宝打造一个健康快乐的成长环境吧!


*注:以上内容、图片仅为营养知识科普,如有侵权请联系删除。




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